Consulta de Nutrição, Aconselhamento Alimentar, Plano Alimentar, Controlo de Peso, Consulta Obesidade, Nutrição Infantil
Dezembro é o mês da magia, dos encontros em família e, claro, da mesa recheada de delícias natalícias. Entre os pratos mais tradicionais e os doces típicos, há sempre espaço para as bolachas de gengibre e canela, uma iguaria que conquista corações pela combinação de sabores quentes e reconfortantes. Hoje, partilho uma receita simples e […]
Naqueles dias em que nos sentimos um pouco desconsolados, sem saber ao certo o que comer, ao pequeno-almoço ou ao lanche, nada melhor do que umas panquecas. Eu pessoalmente gosto mais de incluir ao lanche porque ao pequeno-almoço não fujo muito do habitual, nunca dispenso uma boa caneca de leite (com alguma coisa mais). Podemos […]
VAMOS CELEBRAR A PÁSCOA COM TRADIÇÃO E SABOR! O TRADICIONAL FOLAR DE PÁSCOA. A Páscoa é uma época especial, marcada por tradições antigas e significado em muitas culturas. Vai muito além do aspecto religioso, envolvendo rituais familiares, culinária tradicional e um espírito de renovação e esperança. Para os cristãos, representa a comemoração da ressurreição de […]
